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Ar-condicionado é bom para crianças e bebês?


Com as altas temperaturas é difícil permanecer em um ambiente sem climatização adequada. Até mesmo os pequenos sofrem com o calorão, mas será que o ar-condicionado é bom para crianças e bebês?  

Ar-condicionado para crianças e bebês

O simples fato de espantar o calor e trazer mais conforto já é um ponto positivo, mas há ainda outros fatores que fazem do ar-condicionado um bom aliado para a saúde de crianças e bebês, desde que tomados os devidos cuidados.

Ao contrário do que muita gente pensa, o ar-condicionado não possibilita doenças como gripes e resfriados em pessoas mais frágeis, como as crianças. Isso porque o ambiente climatizado em temperatura amena ajuda a manter o corpo da criança em uma temperatura agradável. Isso exige menos do organismo e evita a perda de líquido.

Muitas pessoas preferem o ventilador ao ar-condicionado, mas isso é um erro já que o ventilador ajuda a propagar poeira no ambiente, além de não contribuir com a queda da temperatura.

Portanto, opte pelo ar-condicionado para garantir o conforto das crianças e bebês ficando atento a essas dicas:

Cuidados com o ar-condicionado em ambientes com crianças e bebês

- Desligue o aparelho de ar-condicionado minutos antes de retirar a criança do ambiente climatizado para que o corpo se acostume com a temperatura real;

- Quando o clima estiver muito seco, utilize um umidificador de ar no ambiente para manter a umidade do ar adequada;

- Se o bebê for ainda muito pequeno, evite deixá-lo sem roupas ou com os cabelos molhados no ambiente climatizado. O ideal é deixar a criança sempre vestida, mesmo que com roupas leves;

- Evite tirar a criança do banho e levá-la direto para um ambiente climatizado com ar-condicionado. Não transite por ambiente refrigerado e não refrigerado para evitar mudanças bruscas de temperatura. Lembre-se: o organismo de bebês e crianças é mais frágil;

- Evite deixar o aparelho de ar-condicionado ligado por um longo período. Utilize as funções timer e sleep para programar que ele desligue e ligue em um intervalo de tempo;

- Não deixe os pequenos em um ambiente extremamente gelado. A temperatura ideal deve girar entre 23 e 26 graus Celsius;

- Limpe os filtros semanalmente para evitar acúmulo de poeira e evitar doenças respiratórias causadas por fungos e bactérias;

- Pelo menos uma vez por dia, com o ar-condicionado desligado, abra as portas e janelas para renovar o ar com a umidade adequada;

- Não instale o ar-condicionado muito próximo à cama ou ao berço do bebê. Cuide também para que as aletas não estejam voltadas diretamente para a criança;

- Opte por um modelo com baixo nível de ruído como os modelos Inverter ou Princess.

Além do uso no calor, o ar-condicionado com função quente, chamada de ciclo reverso, pode ser muito útil no inverno para aquecer o sono do seu filho e o pós-banho. 

Gostou dessas dicas? Conte para a gente quais os cuidados que você toma com o ar-condicionado e as crianças ou deixe suas dúvidas abaixo. Até mais!